Dominar el arte de hablar en público

En la vida, habrá muchas habilidades que deberás aprender si quieres tener éxito en el futuro. Y entre esas habilidades, algo que creo que es muy crucial, no sólo para tus estudios sino también para el futuro cuando seas adulto, ¡es la habilidad para hablar en público! Sé que con solo decir eso, es posible que algunas personas ya se hayan asustado: hablar en público no es tan fácil como parece. Y te escucho, sin embargo, si eres capaz de aprender estas habilidades, podrás ayudarte mucho: hablar en público está presente en muchas cosas de nuestras vidas. Personalmente, solía sentirme bastante incómodo hablando en público, pero con algunos consejos que voy a compartir contigo hoy, creo que podrás convertir algo que odias en algo que realmente te interese.

Bien, primero que nada, sé que será aterrador. La simple sensación de tener cientos de pares de ojos mirándote cuando estás presentando (incluso cosas tan pequeñas como realizar una pequeña presentación en clase) es tan horrible. ¿Qué pasa si la gente mira hacia otro lado? ¿Qué pasa si la gente se ríe o parece dudosa? ¿Qué pasa si odian la presentación? ¿Qué pasa si estropeo toda la presentación diciendo algo tonto o inapropiado? Estas son todas las cosas que pueden poner nerviosa a una persona cuando se trata de hablar en público. Sin embargo, créame, todos cuando hablen en público se sentirán así; así que, al fin y al cabo, se trata de saber controlarse y no dejarse llevar por los miedos y las dudas.

En primer lugar, aprenda a exponerse a hablar en público. Nadie podrá dominar el arte de hablar en público además de poder captar el amor de todos la primera vez que lo hace. Se trata de salir de tu zona de confort y seguir practicando y practicando. Para prepararte para hablar con cientos de personas en el futuro, simplemente da pequeños pasos y no te apresures; si todavía estás en la escuela, pide ser el líder de proyectos grupales, por ejemplo. Comience hablando con un grupo de, digamos, 6 a 8 personas, y comience hablando con personas con las que no sea tan cercano. Practica hasta que puedas aprender a hablar frente a estos grupos, antes de continuar presentando cosas frente a tu clase. Sé que durante este comienzo, comenzarás a descubrir que puede dar mucho, mucho miedo. Entonces, ¿qué debe hacer durante este momento en el que comienza a ampliar la audiencia a la que presenta o habla? Bueno, a partir de estas experiencias iniciales que has tenido, pregúntate lo siguiente: “¿por qué tengo miedo de presentarme ante esta gente?” ¿Sabes por qué algunas personas pueden hablar muy bien en público? Bueno, esto se debe al hecho de que son capaces de darse cuenta de las cosas que les impiden tener éxito y luego intentan arreglarlas. Por ejemplo, si su problema es que tiene miedo de olvidar el contenido durante la presentación, intente preparar algunas notas antes de comenzar la presentación o haga algunos ensayos antes de hablar en público. En otros casos, algunas personas simplemente tienen miedo de estar rodeadas de mucha gente. Entonces, al lidiar con esto, ¿por qué no tratar de ser más abierto con la gente, por qué no tratar de exponerse antes de tener la oportunidad de hablar con otras personas? Cuando hayas podido sentir la comodidad de estar con otras personas, incluso si son extraños, entonces creo que podrás practicar bien la oratoria.

Bien, cuando estés aprendiendo a hacer esto, ten en cuenta una cosa: recuerda que es posible que nunca puedas curar por completo el miedo a hablar en público. Bien, a decir verdad, algunas personas simplemente tienen miedo de hablar en público sin ningún motivo: algunas personas tienen tanto miedo que incluso si hacen entrenamiento y ensayos, todavía tienen miedo de hablar en público. Hablar en público y saber dominarlo es un camino muy largo y arduo que requiere mucho esfuerzo y tiempo. Debido a esto, está completamente bien si no eres capaz de dominar la oratoria. Sin embargo, lo que creo que es muy importante es que nunca te rindas, te permitas intentar hacer esto con frecuencia y practiques y practiques y practiques de nuevo hasta que lo encuentres más cómodo, o hasta que seas capaz de hacerlo. Controla tus sentimientos de miedo y nerviosismo.