Планирование вечера для себя

Только представьте: пятница, и вы только что закончили очень длинную неделю в школе. Сейчас половина восьмого, и вам хочется ничего не делать — все, что вам хочется, это расслабиться. Я вас прекрасно понимаю — время от времени будут дни, когда вам захочется совсем ничего не делать. Я считаю, что это идеальное время, когда вы можете провести ночь для себя, поэтому в этом посте я хотел бы поделиться с вами идеями, которые вы можете сделать, чтобы создать расслабляющую, но также и запоминающуюся ночь. Планирование такой ночи заранее может быть очень хорошим, поскольку у вас может быть четкий план того, что вы собираетесь делать, а это значит, что к моменту начала расслабляющей ночи вам не придется много думать, а просто следовать плану.

Первое, что я настоятельно рекомендую вам, — это посмотреть несколько фильмов. Это правда, что фильмы отнимают много времени, но это может быть действительно полезно с точки зрения вечера только для развлечения. На самом деле, все зависит от вас, какой жанр фильмов вы хотели бы посмотреть — если вы любите хорошо поплакать, посмотрите несколько грустных романтических фильмов. Какие фильмы вас взбодрят? Посмотрите несколько реалити-шоу! В общем, вам решать, что смотреть. Буквально вчера вечером я посмотрел «С любовью, Саймон» (фильм о замкнутом старшекласснике), и для меня это был просто потрясающий фильм — если вы хотите посмотреть фильм, чтобы расслабиться, то я определенно порекомендую вам его.

Следующее, что вы можете сделать, это позаботиться о своей коже и теле. Романтизируйте свою жизнь — зажгите несколько ароматических свечей, бросьте несколько лепестков цветов в ванну и просто расслабьтесь там, смотря фильм — будьте осторожны, потому что это может быть опасно, если ваш ноутбук подвергнется воздействию воды. Вы также можете использовать это время, чтобы умыться и нанести любимую маску для лица! Намеренно или нет, это многозадачность — вы моете тело, очищаете лицо и одновременно развлекаетесь.

Если вы из тех, кто не любит слишком долго смотреть фильм, другой вариант — почитать несколько книг. Я знаю, что в старшей школе много дел, а значит, времени на чтение книг не так уж много. Так почему бы не начать читать одну или не продолжить (которую вы уже прочитали наполовину, но отложили на полку на пару месяцев)? Это не обязательно должна быть очень большая книга — лично мне нравится читать несколько поэтических сборников, которые я могу усвоить за одну ночь (каждый стихотворение занимает всего около 60 страниц). Но для поэтических сборников вам действительно нужно думать об этом, поэтому пребывание в ванной и интерпретация смысла этих стихотворений может быть хорошим опытом. О, но не забывайте, что если вы читаете книгу в ванной, напомните себе о двух вещах: включите свет (если вы оставите свет тусклым, это может повредить вашему зрению) и не бросайте книгу в воду!

Итак, сейчас около 10 вечера, и вы либо прочитали книгу, либо посмотрели фильм за последние пару часов, и теперь вы выходите из ванны, чтобы вернуться в свою уютную кровать. Вы пока не чувствуете сонливости — вы планируете лечь спать около 12 или около того. Все зависит от вас, что вы хотите делать сейчас — но я настоятельно рекомендую вам начать вести дневник. Вы можете записывать все, что угодно: как прошел ваш опыт в старшей школе, нравится ли вам кто-то сейчас, какие самые яркие моменты этой недели и т. д. Вам не нужно делиться этим с кем-либо — просто излейте все, что у вас в голове, на страницы. Это особенно полезно, когда у вас в голове слишком много всего, когда вы можете все уладить и расслабиться. Используя это, вы также можете отслеживать то, что происходит в вашей жизни, и по-настоящему размышлять о том, как у вас обстоят дела с психикой.

Последнее, чем я хотел бы поделиться с вами, — если вам интересно это делать, идите к себе и пеките! Вам не обязательно быть лучшим поваром, но очень приятно просто это делать. Когда все огни выключены, и вы единственный, кто не спит, тишина, честно говоря, действительно прекрасна, а запах, запах масла и какао-порошка и всего остального — это действительно чудесный опыт. Лично я люблю готовить, когда хочу немного побыть беззаботной, так что если вы хотите просто расслабиться, но и получить награду за свою работу, пожалуйста, подумайте о том, чтобы испечь что-нибудь!

На этом, я надеюсь, что вы чувствуете себя хорошо! В следующем посте я поделюсь с вами несколькими фильмами, которые вы можете посмотреть, если вам скучно и хочется ничего не делать!