为自己计划一个夜晚

想象一下：这是星期五的晚上，你刚刚结束了漫长的一周学习。现在是七点半，你什么都不想做——你只想放松一下。我完全理解这一点——时不时地，有些日子你会觉得什么都不想做。对我来说，我相信这是你度过自己夜晚的完美时刻，这就是为什么在这篇文章中，我想和大家分享一些想法，你可以这样做来创造一个轻松而难忘的夜晚。提前计划这样的夜晚会很棒，因为你可以清楚地计划你要做什么，这意味着在开始放松的夜晚时，你不必想太多，只需按照计划去做。

我强烈推荐的第一件事是看一些电影。电影确实很耗时，但从娱乐的角度来看，它确实很有帮助。这真的取决于你想看哪种类型的电影——如果你喜欢痛哭一场，那就找一些悲伤的浪漫电影吧。看些电影来让你兴奋？狂看一些真人秀吧！基本上，你想看什么就看什么。就在昨天晚上，我看了《爱你，西蒙》（一部关于一个隐居的高中男孩的电影），对我来说，这是一部非常精彩的电影——如果你想看电影放松一下，我肯定会推荐这部电影。

接下来你可以做的就是照顾你的皮肤和身体。让你的生活变得浪漫——点上一些香薰蜡烛，把一些花瓣扔进浴缸，一边放松一边看电影——不过要小心，因为如果你的笔记本电脑接触到水，可能会很危险。你也可以利用这段时间洗脸，戴上你最喜欢的面膜！不管是有意还是无意，这都是多任务的——你一边洗澡、洗脸，一边娱乐。

如果你不喜欢花太长时间看电影，另一个选择就是读一些书。我知道高中有很多事情要做，这意味着你没有太多时间读书。那么为什么不开始读一本，或者继续读一本（你已经读了一半但放在书架上几个月的书）呢？不过，这本书不必很厚——就我个人而言，我喜欢读一些一晚上就能读完的诗集（每首诗只有 60 页左右）。但对于诗集，你真的必须考虑一下，所以呆在浴缸里解读这些诗的含义会是一种很好的体验。哦，但别忘了，如果你在浴缸里读书，请提醒自己两件事：打开灯（如果灯光昏暗会伤害你的视力）并且不要把书扔进水里！

现在是晚上 10 点左右，在过去的几个小时里，你要么读了一本书，要么看了一部电影，现在你正离开浴缸，跳回你舒适的床上。你还没有感到困倦——你打算在 12 点左右睡觉。这真的取决于你现在想做什么——但我强烈建议你开始写日记。你可以记录任何事情：高中的经历是什么样的，你现在喜欢某人吗，本周有哪些亮点，等等。你不必与任何人分享——只需将你脑海中的一切都倾注到纸上。当你脑子里有太多事情要处理时，这尤其有用，你可以理清一切，让自己更放松。通过这种方式，你还可以跟踪生活中发生的事情，并真正反思你的精神状态。

我想和你分享的最后一件事是，如果你有兴趣这样做，那就去做吧！你不一定是最好的厨师，但做这件事感觉很好。当所有的灯都熄灭，只有你醒着时，寂静真的非常美丽，还有气味，黄油和可可粉的气味和其他一切 - 这真的是一种美妙的体验。就我个人而言，我喜欢在想无忧无虑的时候做饭，所以如果你想放松一下，同时又想从工作中获得一些回报，请考虑烤点东西！

说了这么多，希望你感觉很好！在下一篇文章中，我将与你们分享一些电影，如果你觉得无聊，什么都不想做，可以看看！