被梦想中的大学拒绝了——现在该怎么办？

上周，我们讨论了在没有回报的关系中如何处理拒绝 - 我知道这是一个棘手的话题。今天，我们也在谈论拒绝，但现在我们不谈论爱情，而是要讨论其他事情 - 如何应对你梦想中的大学的拒绝？同样，这是一个非常难以谈论的话题，但请耐心听我说，因为我希望通过这篇文章，你可以开始做好心理准备，以防你被梦想中的学校拒绝（尽管我希望这不会发生在你身上）。想象一下，你在高中时如此努力，做了很多事情，花了很多时间准备你的大学申请，这样你就可以进入你一直梦想进入的大学。你把申请寄给了那所学校，强烈希望你能被录取……但过了一段时间，你却发现自己没有被录取。那会非常令人沮丧，对吧 - 想象一下，你花了数年时间瞄准那所学校，却发现自己被拒绝了。我理解这种恐惧（因为我有时也会想到这一点），但我个人认为，通过适当处理这个问题，可以帮助你度过这个艰难的时期，以防万一——现在，事不宜迟，让我们马上谈谈这个问题。

首先是确认你的感受——我理解你没能进入梦想学校的失望和悲伤，我认为你不应该试图逃避事实，而应该学会接受它，因为拒绝是肯定的，没有办法让时间倒流。类似于上周我谈到如何处理恋爱中的拒绝时的帖子，我个人建议你告诉你的学校辅导员或同学和家人，寻求情感支持（这样你就不必独自经历这一切）。当然，如果你不愿意谈论这件事，你就不应该这样做，但同样，如果你让你的感受憋在脑子里，那么这本质上会对你有害。接下来，请意识到被学校拒绝并不意味着你不能进入其他好学校，为了详细说明这一点，让我们回顾一下我谈到将斯多葛主义应用到你的生活中的帖子：你无法控制发生在你身上的事情，所以最好接受它们并做我们能控制的事情。不要为拒绝而悲伤太久，试着做一些你能力范围内的事情，比如为另一所学校做准备（专注于你的大学申请！！！），并专注于尝试进入你的其他选择——这肯定会和你错过的梦想学校一样好。

谈到“梦想学校”的想法，问问自己“是什么让那所大学成为‘梦想大学’的？”是因为排名、位置、人，还是只是因为周围的环境很美？在这种情况下，我很确定其实还有很多其他学校可以符合你对“梦想学校”的标准！通过了解你所谓的“梦想大学”是什么意思，试着寻找其他大学选择——美国有成千上万所大学，世界各地还有很多其他学校，所以我可以向你保证，在你对其他大学进行进一步研究后，你实际上可能能够找到你刚刚错过机会的大学！归根结底，每所大学都必须提供一些让学生想在那里学习的东西，对吧？

最后但并非最不重要的一点是，要意识到在生活中，我们不可能总是完美的，事情不可能总是按照我们想要的方式发展，即使我们为此付出了如此多的努力——归根结底，完美主义并不总是关键。你不必进入顶尖大学才能在生活中取得成功，你知道吗？有很多孩子在没有进入名牌大学的情况下取得了成功——不要夸大进入顶尖大学的重要性（虽然我知道这很重要），要意识到其他大学也很好。我这样说，并不是说你应该就读当地的大学——我希望大家从今天这篇文章中得到的寓意是，不要对自己能考上哪所大学抱有太大的压力——要对各种选择持开放态度，因为不尝试的话，你永远不会知道任何选择对你来说是好是坏，对吗？